заместительная гормональная терапия успешной женщины после 40
Моя ЗГТ
Как остаться молодой, сексуальной и красивой,
когда ровесницы уже стали толстыми фригидными бабками
Ярослава Науменко — тренер, фитнес-эксперт, диетолог, нутрициолог, бывший журналист и создатель собственной онлайн фитнес-школы.
Такие разные 40+
Что для меня ЗГТ? Возможность остановить время. Получить фору в 20 лет по сравнению с ровесницами.
Мне интересно познавать мир, испытывать эмоции, путешествовать, зарабатывать, любить и жить творчески. Увы, после 35 большинство обычноуже угасает. После 40 начинают сходить с ума на фоне гормональных дефицитов.
Мы же, кто на ЗГТ, проживаем в состоянии 25-летия даже будучи за 40 и за 50, и даже за 60. Естественно, и имидж более молодой тоже гораздо легче поддерживать, когда кожа отличная благодаря гормонам, белку и тренировкам.
Эмилия Кларк слева моложе меня, но гораздо больше морщин. Актерское ремесло якобы запрещающее ботулотоксин ни при чём. Я на ЗГТ, она — без. А ботокс сейчас ставят с сохранением мимики, кстати.
Жизнь без ЗГТ
Скоро вы начнёте избегать зеркала, потому что не будете узнавать женщину, которая смотрит на вас в зеркало. Вы будете не жить, а влачить свое существование, спрашивая себя, куда делась ваша энергия.
Лишь с биоидентичными гормонами и гормоном роста вы почувствуете, каково это — просыпаться заряженной энергией и снова чувствовать уверенность, красоту и силу... И вы будете удивляться, почему же так долго ждали, чтобы попробовать ЗГТ.
Выбор — за вами. Согласитесь ли вы с «ну а что вы хотели, это просто возраст» или позволите себе снова чувствовать себя потрясающе и молодо?
Я живу с ощущением, что мне около 30. И тело, и внешность, и уровень энергии позволяют так жить.
Большинство моих ровесниц 40+ уже дружно заптозили и «оморлочились». Выглядят несексуально, брюзжат, стремительно сдают и писаются при чихании или смехе.
Это называется гормональное старение. И все признаки менопаузы многие имеют уже в 35, я это замечаю.
Помимо лишнего веса и старения кожи это когнитивные нарушения: забывчивость, усталость, депрессивность, ворчливость. Появляется нерешительность, трусливость и склонность к обидам, сплетням и склокам, начинаются метания и бесконечная мыслемешалка в голове. Кожа больше не держит чётких контуров, появляются брыли, обвисают веки. Начало разрушения, начав набирать обороты в 36, достигает пика в 47–48.
Все они будут по-старинке наяривать фитоэстрогены к 50, но особо ничего не изменится. Гинекологи такие же гормонофобы, как и их стареющие пациентки. И все вместе они лысеют, стареют, но по-прежнему боятся «гАрмонов» и ждут у моря погоды. Хотя время для терапии упущено. Боязливость перед лицом нового — тоже признак старения.
Я начала заместительную гормональную терапию по лучшим мировым рекомендациям — в 35 лет. И продолжаю уже 6 лет. Мой живот — плоский и без жирового круга, моя кожа — лучше чем у тридцатилетних. На мастер-классе расскажу о деталях своей ЗГТ.
Я в почти 44. С ЗГТ седина не старит.
Мои взгляды
Тощая не равно красивая. Сильная и мышечная — вот новая красота и новая мода. Чтобы не разжиреть после 40 нужны мышцы и деньги — инвестировать в пластику и препараты, а не как жирные ровесницы — в третью ипотеку, не пойму, зачем им на том свете три квартиры.
Именно ЗГТ поддерживает молодой гормональный фон и защищает от множества возрастных заболеваний.
Кроме того, с 45 лет особенно быстро начинает сыпаться внешность. ЗГТ сохраняет молодое лицо, которое мы можем вполне теперь иметь и в 60-65. Мы активны, интересуемся жизнью и открыты всему новому, интересному, необычному. И всё благодаря гормонам.
Отличие от ровесниц
Ну что тут голову ломать. Вечно как всегда 40+ «смотрят в книгу, видят фигу». Сухость кожи (а еще и слизистых, она умолчала про сухое влагалище и отсутствие либидо) — это типичный признак гормонального старения и дефицита эстрогенов и гормона роста. У меня в те же 42 даже морщин нет на кисти, кожа молодая, напитанная и плотная. Да, это начало ЗГТ в 35 лет.
Кому противопоказано
меня слушать и смотреть
Гормонофобкам и сторонницам «естественного старения без уколов». Хороших новостей для вас нет.