Мастер-класс Ярославы Науменко
Как сохранить красоту после 40
как сохранить лицо, волосы, кожу, фигуру, энергию
Когда моложе на 7 лет, но больна и дефицтна, и выглядит хуже (слева).
Правда о «ровесничках»
Вокруг толпы неухоженных ровесниц. Птоз, стареющая кожа, полулысые головы. Обязаны ли мы стареть так же? нет, конечно. Сейчас и в 40, и в 50-60 можно выглядеть 30-35-летней. Вы уже не обязаны быть птозной бабкой — а именно такое и есть так любимое многими лживыми женщинами «естественное старение». Пусть они стареют. Мы — нет. Приглашаю ровесниц и леди старше обсудить тему — я поделюсь своими наработками на пути молодости и красоты.
Почему 40 и 50 — отныне «новые 30»
Мы получили уникальную возможность прожить еще 20 лет молодости. Судите сами. Сейчас женщины могут родить и в 50–60, технологии позволяют. Это не то, что вторая, а третья молодость.
Женщины тренируются и сохраняют подтянутую фигуру и после 50–60 и далее, кожа тоже может оставаться упругой, без морщин, ухоженной — на это работает ЗГТ и косметология.
Мы можем прооперироваться и выглядеть тридцатилетними ещё 20–30 лет. Это новые нормы жизни в мире, который стареет весь, и где 40 — это уже начало жизни, новый этап, а не «старая и старородящая».
МИ мне очень хорошо на душе, что мы можем быть активными, спортивными, успешными вне рамок возраста. Я люблю уход, многое знаю и делаю из косметологии и хирургии, и потому делюсь знаниями, как устранить возрастные изменения. Это очень мотивирующая и бодрящая встреча.
Ярослава Науменко — персональный тренер-треабилитолог, диетолог, нутрициолог, 42 года
Темы мастер-класса
- Как сохранить чёткие контуры лица. Почему массажи — пустая трата денег и «для бедных».
- Почему против птоза основное — работа с зубами и прикусом.
- Вертикальное вытягивание лица — это возрастной признак. Как его избежать.
- Почему надо держать язык на нёбе, чтобы оставаться красивой.
- Густота волос — как сохранить и преумножить, пока ровесницы лысеют.
- Основы ЗГТ и почему после 40 это главная «броня».
- Какие процедуры сделать у косметолога.
- Какие операции сделать у пластического хирурга.
- Как сохранить внешность «около 35–40 лет» даже после 50–60.
- Форма тела, мышцы и тренировки как залог молодости.
- Почему сушки старят и лучше сделать липосакцию вместо голода.
БОНУС
Детальное пособие по всем процедурам и тезисно по пунктам, что и за чем, в каком порядке, стоит делать.
Для кого я работаю.
Для успешных людей, которые хотят остаться бодрыми и активными тридцатипятилетними на следующие 20–30 лет. Для людей с амбициозными планами и целями, которые хотят быть привлекательными, сексуальными и активными ещё очень долго в отличие от сдающих, толстеющих и стареющих ровесничков.