Если говорить об истории моей проблемной кожи, то мне и «до не показать» — я не фотографировала себя вблизи, да тогда и не было практик селфи, и даже, кажется, у меня не было мобильного.

Всё-таки мне 40 лет и пик акне пришёлся на мою юность и молодость, у нас не было мобильных повально и не было фотонарциссизма.

Вот одно из взрослых фото со следами акне нашла, мне там было 30 лет.

Всю жизнь я мучилась с высыпаниями, против которых ничего не помогало.

Ни тупые советы безграмотных врачей про убрать жирное и сладкое (для лечения акне нужно жирное, в том числе омега-3, и вообще рацион красивой женщины должен быть высокожировой), ни болтушки, ни чистки, ни дорогой домашний уход, ни процедуры, ни какие-то там аппараты и прогревы. Потрачено состояние, толку — ноль.

И лишь к 40 годам, обретя мощь знаний в диетологии я поняла, как выводить акне в ремиссию. Это и лечение, и определённые препараты, и, самое главное, высокожировой рацион. Который основа основ и который врачи обычно исключают по незнанию.

Сейчас я могу похвастаться кожей бещ высыпаний, морщин, пятен и птоза — у моих ровесниц она уже «нетоварного» вида.

А всё потому, что я на правильной высокожировой диете, которую никогда не назначит ни один врач при акне (врачи безграмотны в диетологии).

Я знаю, чем лечить, какие добавки принимать, какие процедуры нужны, чтобы кожа стала сказочной.

Главная женская красота — не тощие мощи (они как раз прибавляют возраст), а плотная, молодая, чистая кожа и густые волосы.