МАСТЕР-КЛАСС ЭНДОКРИНОЛОГА ОЛЬГИ КОВГАН И ТРЕНЕРА ЯРОСЛАВЫ НАУМЕНКО
Идеальная щитовидка
Как восстановить работу щитовидной железы и обнаружить
скрытые проблемы, которые не видит большинство врачей
Темы мастер-класса
- Влияние коронавируса на щитовидную железу. Как восстановиться.
- Как вернуть себе густые волосы и хорошую кожу, диагностировав скрытые гипотиреоз и анемию, которые пропустили в поликлинике на скрининге.
- Почему стандартная терапия гормоном Т4 помогает не всем и как быть.
- Где взять недосутпный в России гормон Т3. В каких случаях он нужен.
- Как убрать морщины и птоз, которые вызвает гипотиреоз.
- Как убрать отёки и чёрные круги под глазами.
- Какие анализы сдать и как правильно их расшифровывать.
- Как верно определить свою норму (она далеко не всегда совпадает с усреднённой официальной нормой).
- Как правильно применять лечение гормонами при гипотиреозе.
- Почему не надо верить, что «гемоглобин 120 — норма» (а страдает щитовидка).
- Какой рацион поможет быстрее восстановиться и закрыть дефициты.
- Как правильно говорить с врачом.
Ведущие
Ярослава Науменко
Тренер, нутрициолог, диетолог
Ольга Ковган
Эндокринолог, диетолог, нутрициолог
Почему вам обязательно надо посмотреть этот мастер-класс
Многие женщины даже не замечают, что в височно-боковой зоне отступает линия роста волос. Подобных фото много в инстаграме. Такие глубокие залысины — не только генетическая особенность роста волос. Это ещё и нарушение работы щитовидной железы.
Нередко женщины спохватываются только тогда, когда щитовидка уже изрядно разрушена и не поддаётся восстановлению.
Государство с его стандартами в медицине многие ненормальные показатели считает «анализами в норме». Однако по всем признакам гипотиреоз уже начался и набирает обороты. И скоро придёт депрессия, усталость, упадок сил к вечеру, начнёт копиться жир! Станут редкими и брови.
Анемия и тёмные круги — спутники дефицита гормонов щитовидной железы
Многие женщины пытаются замаскивать круги под глазами или избавиться от сильно выделяющейся носослёзной борозды. Даже блефаропластику делают. Хотя нужно лечить гипотиреоз (он даёт отёки), и лечить анемию (она даёт темные круги и проседание тканей). Анемия — спутник гипотиреоза, и нередко врачи её так же слабо диагностируют, как и дефициты гормонов щитовидной железы.
На мастер-классе Ольга Ковган расскажет, как лечить эти коморбидные заболевания, оба из которых ухудшают внешность и вызывают ожирение.
Для кого этот вебинар
- Для женщин, которым тяжело худеть.
- Кто набрал жировую массу и не может избавиться.
- Кому поставили диагноз гипотиреоз, субклинический гипотиреоз или АИТ Хашимото.
- Кто чувствует слабость и упадок сил уже с утра.
- Кто страдает от низкого ферритина и гемоглобина и не может избавиться от этой проблемы.
- Кто страдает от депрессии и упадка сил.
Нельзя тренироваться и сложно похудеть
Многие женщины не могут избавиться от лишнего жира, потому что имеют отклонения в работе щитовидной железы, однако годами ничего не предпринимают и бесконечно тянут лечение.
Это особенность гипотиреоза — женщина становится вялой, трудно соображает, тяжело принимает решения, истерична и нестабильна. С ними тяжело работать, пока не вылечатся. Да и никакие тренировки, никакие диеты и никакие рационы им не помогают, потому что гипотиреоз и анемия.
Лишь после правильной компенсации эти болезни отступают и женщины преображаются.
Я расскажу о своём опыте похудения сложных клиентов, и как мне удаётся выводить из ожирения с помощью высоких углеводов, а не бесполезных кето, палео и прочих деструктивных диет.
БОНУС
Методичка по восстановлению щитовидной железы, рационы при гипотиреозе.